목주름1 탄력 있는 목라인 만드는 목주름 예방운동 나이보다 젊어 보이는 비결? 탄력 있는 목라인 만드는 목주름 예방 운동 목주름은 얼굴보다 먼저 노화가 드러나는 부위 중 하나입니다. 피부가 얇고 피지선이 적어 쉽게 건조해지며, 나쁜 자세나 생활 습관으로 인해 주름이 깊어질 수 있습니다. 그러나 적절한 운동과 스트레칭을 통해 목 피부를 탄력 있게 유지하고 주름을 예방할 수 있습니다. 오늘은 나이보다 젊어 보이는 탄력 있는 목 라인을 만들기 위한 목주름 예방 운동을 소개하겠습니다.1. 목주름이 생기는 주요 원인✅ 1) 잘못된 자세스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어나면서 고개를 숙인 자세가 습관이 된 사람들이 많습니다. 이를 ‘테크 넥(Tech Neck)’이라고 하며, 목에 반복적인 주름을 만들고 노화를 가속화합니다.✅ 2) 피부 탄력 감소나이가 들면서 피부 속 .. 2025. 3. 26. 이전 1 다음
